Sessions gratuites de yoga

Sport
du 08 • 05 au 26 • 06 • 2021
Les jeudis de 17h30 à 18h30
#metime
#gratuit
#yoga
#santé

Le Crous de Lyon propose régulièrement des séances gratuites pour prendre soin de soi. En juin, continuez de profiter de cours de yoga à la Maison des étudiants de la Métropole de Lyon tous les jeudis de 17h30 à 18h30 ! Il est aussi proposé des cours au Parc Blandan les samedis de 11h à 12h.

Le saviez-vous ? Le yoga favorise le sommeil et augmente la capacité de concentration. Il permet également de chasser le stress et l’anxiété : de quoi repartir boosté à bloc ! En plus de partager un moment zen et convivial, cette séance de yoga permet d’augmenter la souplesse et d’apporter un gain d’énergie en tous points de vue !

Matériel à prévoir :

  • une tenue confortable
  • un tapis de yoga/de sol
  • de quoi s’hydrater
  • un masque

Gratuit sur inscription :

Toute inscription est définitive. Pour annuler il suffit de créer un compte sur Eventbrite et annuler la commande dans la rubrique "mes billets".

Envie de plus de rendez-vous bien-être ?
L'Udl et le Crous vous propose en juin de nombreux événement gratuits pour prendre soin de vous et vous détendre. Toutes les infos ici dans l'agenda dédié.

Lieu

Maison des étudiants
90 rue de Marseille
69007 Lyon
04 28 67 53 32
mde(at)grandlyon.com

Tarif

Cet événement est gratuit

Sur réservation

Organisateur

Crous de Lyon

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