Ateliers nutrition dans vos resto' et cafet' Crous

Animation, atelier
du 28 • 09 • 2020 au 08 • 03 • 2021
#gratuit
#santé
#alimentation
#prévention

Pour cette nouvelle année universitaire, le Crous de Lyon et l'Université de Lyon organisent à nouveau des ateliers sur l'alimentation gratuits et ouverts à tous les étudiant·es.

Au programme de septembre 2020 à mars 2021, dans les différents restaurants et cafétérias universitaires de la Métropole de Lyon :

  • des conseils nutritionnels et des rencontres avec des diététicien·nes
  • des dégustations gratuites
  • des fiches recettes mises à disposition
  • des quizz avec lots à gagner
     

Atelier #1 "bien se nourrir au rythme des saisons"

Quoi ?

  • Rencontrez une diététicienne dans vos différents restaurants Crous et découvrez les fruits et légumes de saison en profitant d'une dégustation gratuite.
  • Participez au quizz "bien se nourrir au rythme des saisons" et tentez de gagner : un cours de cuisine d'une demi-journée à l'Institut Paul Bocuse, 15 bentos et 50 menus au Crous !

Quand ?

Du 30 septembre au 20 novembre 2020.

Où ?

Dans les Restos'U du Crous :

  • 30 Septembre : Resto’ Lyon Sud
  • 6 Octobre : Resto’ Rockefeller
  • 7 Octobre : Resto’ Métare
  • 14 Octobre : Resto’ Tréfilerie
  • 15 Octobre : Resto’ Descartes
  • 16 Octobre : Resto’ ENTPE
  • 22 Octobre : Resto’ Manufacture
  • 23 Octobre : Resto’ IUT Gratte-ciel
  •  4 Novembre : Resto’ Jussieu
  •  5 Novembre: Resto’ Bron
  • 20 Novembre : Resto’ Quais
  • 25 Novembre : Resto’ ECL
  • 26 Novembre : Resto’ Vetagro’Sup
     

Atelier 2 "bien s'alimenter dès la rentrée"

Quoi ?

  • Rencontrez un diététicien dans les cafétérias du Crous et découvrez votre profil alimentaire et comment améliorer vos habitudes pour une alimentation saine et équilibrée dès la rentrée.
  • Participez au quizz « Bien s’alimenter dès la rentrée » et tentez de gagner : 1 cours de cuisine d’une ½ journée à l’Institut Paul Bocuse, 15 mini mixeurs à smoothie, 50 menus au Crous.

Quand ?

Du 28 septembre au 18 décembre 2020.

Où ?

Dans les Cafet' du Crous :

  • 28 Septembre : Cafet’ IEP
  • 30 Septembre : Cafet’ Cybercafé de la Doua
  • 5 Octobre : Cafet’ Carnot
  • 7 octobre : Cafet’ Médecine Lyon 1
  • 12 Octobre : Cafet’ Archimède
  • 14 Octobre : Cafet’ Rabelais
  • 2 Novembre : Cafet’ Saint Paul
  • 3 Novembre : Cafet’ Lumière
  • 4 Novembre : Cafet’ Telecom
  • 9 Novembre : Cafet’ des Quais
  • 18 Novembre : Cafet’ IUT Saint-Etienne
  • 23 Novembre : Cafet’ Laennec
  • 25 Novembre : Cafet’ Astrée
  • 30 Novembre : Cafet’ Tréfilerie
  • 2 Décembre : Cafet’ Bistro de la Manu
  • 7 Décembre : Cafet’ Bistrot Roanne
  • 9 Décembre : Cafet’ Café Filtre
  • 14 Décembre : Cafet’ Horizon
  • 15 Décembre : Cafet’ Lyon Sud
  • 16 Décembre : Cafet’ IUT Gratte-Ciel
  • 17 Décembre : Cafet’ Gerland
  • 18 Décembre : Cafet’ Puvis
     

Atelier #3 "Bien manger grâce à des produits de qualité"

Quoi ?

  • Rencontrez un diététicien dans vos Resto'U et découvrez la filière de nutrition Bleu-Blanc-Coeur, partenaire du Crous pour rendre accessible à tous les étudiants des aliments de qualité dans le respect des valeurs nutritionnelles et environnementales
  • Dégustez gratuitement une recette réalisée avec de la volaille Bleu-Blanc-Coeur  en présence des chefs de cuisine du Crous
  • Participez au quizz "Challenge-Bleu-Blanc-Coeur" et tentez de gagner : 1 cours de cuisine d’une ½ journée à l’Institut Paul Bocuse, 15 bouteilles en inox, 50 menus au Crous

Quand ?

Du 3 novembre au 15 décembre 2020.

Où ?

Dans les Resto' du Crous :

  • 3 Novembre – Resto’ Lyon Sud
  • 4 Novembre – Resto’ Métare
  • 10 Novembre – Resto’ Vetagro’Sup
  • 12 Novembre – Resto’ Jussieu
  • 17 Novembre – Resto’ Manufactre
  • 18 Novembre – Resto’ ECL
  • 24 Novembre – Resto’ Rockefeller
  • 25 Novembre – Resto’ Descartes
  • 1 Décembre – Resto’ des Quais
  • 2 Décembre – Resto’ Bron
  • 8 Décembre – Resto’ IUT Gratte-Ciel
  • 9 Décembre – Resto’  ENTPE
  • 15 Décembre – Resto’ Tréfilerie
     

Atelier #4 "Comment bien manger végétarien, un peu ou beaucoup ?"

Quoi ?

  • Rencontrez une diététicienne dans vos Cafet' Crous et découvrez les clés d’une alimentation végétarienne réussie, comment varier les apports en protéines et diminuer la consommation de viande pour tous, connaître les équivalences et bien équilibrer ses repas.
  • Participez au quizz "Comment manger végétarien" et tentez de gagner : 1 cours de cuisine d’une ½ journée à l’Institut Paul Bocuse, 15 bouteilles à infusion, 50 menus au Crous.

Quand ?

Du 11 janvier au 8 mars 2021.

Où ?

Dans les Cafet' du Crous :

  • 11 Janvier : Cafet’ IEP
  • 12 Janvier : Cafet’ Médecine Lyon 1
  • 13 Janvier : Cafet’ Astrée
  • 14 Janvier : Cafet’ Gerland
  • 15 Janvier : Cafet’ Carnot
  • 18 Janvier : Cafet’ Télécom
  • 19 Janvier : Cafet’ Bistro de la Manu
  • 20 Janvier : Cafet’ des Quais
  • 21 Janvier : Cafet’ Tréfilerie
  • 22 Janvier : Cafet’ Café Filtre
  • 25 Janvier : Cafet’ Cybercafé de la Doua
  • 26 Janvier : Cafet’ Bistro Roanne
  • 27 Janvier : Cafet’ Laennec
  • 28 Janvier : Cafet’ Lyon Sud
  • 29 Janvier : Cafet’ IUT Saint-Etienne
  • 1er Février : Cafet’ Lumière
  • 3 Février : Cafet’ Saint Paul
  • 8 Février : Cafet’ IUT Gratte-ciel
  • 15 Février : Cafet’ Horizon
  • 22 Février : Cafet’ Rabelais
  • 1er Mars  : Cafet’ Archimède
  • 8 Mars : Cafet’ L’EsCale

Lieu

Resto' et Cafet' du Crous de Lyon
Grand Lyon

Tarif

Cet événement est gratuit

Et aussi

du 07 • 09 au 02 • 10 • 2020
Animation, atelier
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